Contrôlez votre utilisation des réseaux sociaux avec One Sec
One Sec est une extension Chrome conçue pour vous aider à gérer votre temps passé sur les réseaux sociaux et autres sites distrayants. En forçant une pause avant d'accéder à ces plateformes, elle vous permet de réfléchir à votre utilisation et de réduire vos habitudes inconscientes. L'application vise à modifier vos comportements à long terme, vous offrant ainsi un meilleur équilibre entre vie numérique et vie réelle.
Cette extension met l'accent sur la protection de votre vie privée, stockant les données d'utilisation localement sur votre appareil. Contrairement à d'autres outils qui bloquent temporairement l'accès, One Sec s'attaque aux racines de l'usage compulsif des réseaux sociaux, vous permettant de retrouver un contrôle sur votre temps. Disponible également sur iPhone, iPad et Android, One Sec est un allié précieux pour ceux cherchant à améliorer leur concentration.
